
Για τους άνδρες που είναι δυσαρεστημένοι με το μέγεθος του πέους τους, τίθεται το ερώτημα: πώς να μεγεθύνετε το πέος στο σπίτι;
Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο περίπλοκα, γιατί με βάση την εκτεταμένη εμπειρία εδώ και δεκαετίες, έχουν αναπτυχθεί πολλές ασκήσεις για την αύξηση και επέκταση της αρρενωπότητας. Οι ασκήσεις περιγράφουν τρόπους να επηρεάσουν το όργανο και να βοηθήσουν να γίνει το πέος παχύτερο και μακρύτερο. Ανάλογα με τον μηχανισμό χορήγησης, διακρίνονται διάφορες μέθοδοι. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα στοιχεία:
- χέρια?
- Ειδικός εξοπλισμός (π.χ. αντλίες κενού).
- Χωρίς βαρύ φορτίο.
Το πέος παχαίνει λόγω της παρατεταμένης καθυστέρησης στη στύση. Αυτό το όργανο τεντώνεται χρησιμοποιώντας ειδικές ασκήσεις - μπορούν να εκτελεστούν χρησιμοποιώντας μια συσκευή κενού ή με αυτοδιάταση με τα δάχτυλά σας. Ένα αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση του μεγέθους ενός οργάνου είναι η χειρωνακτική παρέμβαση.
Με τα δάχτυλά σου
Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί τα δάχτυλα. Με αυτή την άσκηση μπορείτε να επιμηκύνετε το πέος σας κατά τρία εκατοστά. Οι ασκήσεις για την αύξηση του μεγέθους αυτού του οργάνου εκτελούνται 30 λεπτά την ημέρα. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε μέρα. Η καλύτερη ώρα για αυτή την τεχνική είναι το πρωί και το βράδυ. Είναι σημαντικό πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία μεγέθυνσης πέους, να υποβληθείτε σε εξέταση από γιατρό και να λάβετε την άδειά του για τη διενέργεια της διαδικασίας.
Διεύρυνση του οργάνου – Άσκηση Kegel
Όταν θεραπεύετε το πέος με μια ειδική κρέμα, πρέπει να φέρετε το πέος σε στύση χρησιμοποιώντας μεταφορικές και κάθετες κινήσεις. Και η ταχύτητα πρέπει να αυξηθεί. Μην ξεχάσετε να πιέσετε τη βάση του πέους για ένα λεπτό πριν κάνετε αυτή την άσκηση.
"Jelqing" - κινήσεις έλξης με τα χέρια
Η ταχεία ανάκληση του γεννητικού οργάνου, είτε σε διεγερμένη κατάσταση είτε όχι, απαιτεί τσίμπημα και τέντωμα του κεφαλιού. Το πέος σε στύση διατηρείται το πολύ για δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Μετά αφήστε το και επαναλάβετε την άσκηση. Το ίδιο κάνουν. Η άσκηση μπορεί να επαναληφθεί περίπου 60 φορές σε πέντε λεπτά.
Άσκηση διατάσεων (κλασική)
Θα πρέπει να τραβήξετε αμέσως το πέος για περίπου πέντε λεπτά. Αυτό το "τέντωμα" πρέπει να γίνεται σε διαφορετικές θέσεις: πίσω, επάνω με περιστροφή τριακόσιων εξήντα μοιρών και σε κύκλο.
Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν να γίνει το όργανο μεγαλύτερο και ευρύτερο. Αυτό λύνει το πρόβλημα ενός μικρού πέους. Συνήθως σε μία ή δύο εβδομάδες - είναι διαφορετικό για τον καθένα.













































